ナッシュの1ヶ月の値段はいくら?高い?送料、支払方法なども解説
この記事はナッシュの1ヶ月の値段や送料、支払方法などナッシュの料金についてまとめた記事です。
ナッシュの弁当は買えば買うほど安くなる仕組みがあります。さらに安くする方法や、20食プランの値段についても紹介しています。
この記事でわかること
・ナッシュの値段は高いのか【他の食事と比較】
・ナッシュの最新料金体系（ランク別価格）
・ナッシュ20食プランの値段
・100キロ男が夜だけナッシュを使った時の実際の月コスト
・ナッシュの送料一覧
・ナッシュの支払い方法
※継続利用で1食499円〜。長く続けるほどコストが下がります
送料・手数料の詳細は公式サイトでご確認ください
ナッシュの値段は高い？実際に使って感じたこと
「ナッシュって一食いくらするの？高いの？」というのが気になっている方も多いと思います。結論から言うと、他の食事の選択肢と比べてナッシュが極端に高いとは感じていません。
| 選択肢 | 目安価格（1食） |
|---|---|
| ナッシュ | 499円〜719円 |
| コンビニ弁当 | 500円〜700円 |
| スーパー弁当・惣菜 | 400円〜600円 |
| 外食（ランチ） | 800円〜1,200円 |
| 自炊（材料費のみ） | 300円〜500円 |
コンビニ弁当やスーパーの弁当と比べると同程度かやや高いくらいですが、外食と比べるとナッシュの方が安く済むことがほとんどでした。自炊は材料費だけなら安く済みますが、買い物や調理の手間まで含めるとナッシュの手軽さには代えがたい部分があると感じています。
私自身は以前、仕事帰りに外食で済ませることが多かったのですが、ナッシュに置き換えてからは食費はむしろ下がったと感じています。栄養バランスまで考えると、個人的にはコスパは悪くないという印象です。
ナッシュの値段はランク制で買うほど安くなる
ナッシュは累計購入数に応じてランクが上がり、1食あたりの価格が下がっていく仕組みになっています。ランクは1〜29まであり、10食購入するごとにランクが1上がります。詳しい仕組みは公式の料金プランページでも確認できます。
初回は6食・8食・10食プランから選べます。2回目以降から20食プランが選択可能になります。初回料金の目安は6食プランで4,318円（税込）ですが、初回限定の割引キャンペーンが適用されるとさらに安く始められます。
ランク別・プラン別の料金（税込）
※2026年7月時点の料金です
| ランク | 累計購入数 | 6食プラン | 8食プラン | 10食プラン |
|---|---|---|---|---|
| ランク1 | 0食〜 | ¥719 | ¥644 | ¥620 |
| ランク2 | 10食〜 | ¥714 | ¥640 | ¥616 |
| ランク3 | 20食〜 | ¥709 | ¥635 | ¥612 |
| ランク4 | 30食〜 | ¥704 | ¥631 | ¥607 |
| ランク29 | 280食〜 | ¥579 | ¥519 | ¥499 |
ランク制度のポイントを3つにまとめると
・10食購入するごとにランクが1つ上がる
・ランクが上がるほど1食あたりの価格が下がる（最大19.5%オフ）
・スキップ・停止してもランクは失われない
「あと何食買えばどのくらい安くなるか」の目安は以下の通りです（10食プランの場合）。
| 累計購入数 | 10食プランの価格目安 |
|---|---|
| 0食 | ¥620 |
| 100食 | 約¥577 |
| 200食 | 約¥534 |
| 280食 | ¥499 |
100食・200食時点の金額は、公式で個別に公表されている数値ではなく、0食から280食までの割引の上がり方から算出した目安です。実際の金額は公式サイトのマイページ（Myランク）でご確認ください。
スキップ・停止をしてもランクは保持されます。使わない月はスキップすればランクを維持しながらコストを抑えられます。
退会または1年以内に定期購入しない場合はランクがリセットされます。やめたい場合は退会ではなく「停止」がおすすめです。
ナッシュ20食プランの値段
20食プランは1食あたりの価格は10食プランと同じです。唯一異なる点は送料が少し高くなる点ですが、10食プランを2回注文するより20食プランを1回注文する方が送料は抑えられます。
| 項目 | 10食プラン×2回 | 20食プラン×1回 |
|---|---|---|
| 食数 | 20食 | 20食 |
| 商品価格（ランク1） | ¥12,400 | ¥12,400 |
| 送料（関東） | ¥2,332 | ¥1,386 |
| 合計 | ¥14,732 | ¥13,786 |
関東エリアの場合、20食にまとめる方が送料差で約946円お得になる計算です。冷凍庫に余裕がある方は20食プランがおすすめです。
【実際の領収書あり】100キロ男が夜だけナッシュを使った時の月コスト
私が夜だけナッシュを使っていた時は10食プランを月3回注文していました。これで1ヶ月30食分になります。
以下は2026年3月に注文した際の、実際の領収書をもとにした金額です。
| 項目 | 金額（税込） |
|---|---|
| 10食プラン（1回分） | ¥5,598 |
| 送料（関東） | ¥1,166 |
| 1回あたり合計 | ¥6,764 |
| 月3回分の合計 | ¥20,292 |
夜だけナッシュ（月30食）の場合、月約20,000円が目安になります。朝昼は自炊で済ませることでこのコストで続けられていました。私の場合は外食が多かった頃と比べると、結果として毎月の食費は抑えやすく感じました。
ランクが上がるほど1食あたりの価格が下がります。ランク29（累計280食）になると1食499円になるので、継続すれば月のコストをさらに抑えられます。
ナッシュの月額はいくら？使い方別の目安
使い方によって月のコストは大きく変わります。参考として以下の目安を載せておきます（当時の私の利用ランクである1食約560円をもとに計算しています）。
| 使い方 | 月のコスト目安（関東・当時の私の利用ランク） |
|---|---|
| 夜だけ（月30食・10食×3回） | 約¥20,300 |
| 週3回（月13食目安） | 約¥8,400 |
| 平日のみ（月22食目安） | 約¥13,700 |
| 昼夜（月60食・10食×6回） | 約¥40,600 |
| 3食（月90食・10食×9回） | 約¥60,900 |
「週3回」「平日のみ」は食数×当時の利用ランクの単価に、1回分の送料を組み合わせた概算です。実際の金額は注文をどうまとめるかによって前後します。個人的には夜だけナッシュ＋朝昼は自炊という組み合わせが、コストと継続しやすさのバランスが取りやすかったと感じています。
ナッシュの値段を安くする方法
20食プランで送料を抑える
ナッシュは送料が一定かかるので、1回の注文でなるべく多くまとめて買う方が1食あたりのコストを抑えられます。冷凍庫に余裕があれば20食プランがおすすめです。
お友達紹介クーポン（1,000円OFF×3枚）
ナッシュにはお友達紹介制度があり、紹介された方と紹介した方それぞれに1,000円OFF×3枚のクーポンが贈られます。マイページの「お友達紹介」からシェア用URLを取得して共有してみてください。
停止後の再開クーポン（最大5,000円引き）
ナッシュの配送を停止すると、1ヶ月以上経過後に再開を促すメールが届き、最大5,000円割引のクーポンが受け取れることがあります。
- 6食プランの場合：合計1,850円割引
- 8食プランの場合：合計2,200円割引
- 10食プランの場合：合計2,900円割引
- 20食プランの場合：合計5,000円割引
クーポンには有効期限があります。メール受信後約2ヶ月以内に3回に分けて注文する必要があります。ナッシュからの配信メールをオンにしておかないと届かない場合があるので注意してください。なお、クーポンは有効なもの1枚のみが自動適用される仕組みで、複数の併用はできません。
ナッシュの送料一覧（2025年5月1日改訂版）
送料は地域によって異なります。結論から言うと、関東なら1,166円、関西なら1,023円が目安で、北海道・沖縄は送料が高めです。地域ごとの詳細は以下の表をご確認ください。最新の送料は公式の送料一覧ページでも確認できます。
| お届けエリア | お届け地域 | 6食・8食・10食セット | 20食セット |
|---|---|---|---|
| 北海道 | 北海道 | ¥1,713 | ¥1,992 |
| 北東北 | 青森県 秋田県 岩手県 | ¥1,628 | ¥1,661 |
| 南東北 | 宮城県 山形県 福島県 | ¥1,529 | ¥1,551 |
| 関東 | 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 神奈川県 東京都 山梨県 | ¥1,166 | ¥1,386 |
| 信越 | 新潟県 長野県 | ¥1,188 | ¥1,408 |
| 北陸 | 富山県 石川県 福井県 | ¥1,089 | ¥1,309 |
| 中部 | 静岡県 愛知県 三重県 岐阜県 | ¥1,089 | ¥1,309 |
| 関西 | 大阪府 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県 兵庫県 | ¥1,023 | ¥1,243 |
| 中国 | 岡山県 広島県 山口県 鳥取県 島根県 | ¥1,089 | ¥1,298 |
| 四国 | 香川県 徳島県 愛媛県 高知県 | ¥1,089 | ¥1,298 |
| 九州 | 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 | ¥1,188 | ¥1,408 |
| 沖縄 | 沖縄県 | ¥1,623 | ¥1,918 |
4食プランは現在新規申し込みを受け付けていません。クール宅急便料金を含んだ金額です。
ナッシュの支払い方法
- クレジットカード（VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club）
- コンビニ後払い（手数料249円/回）
- Apple Pay
クレジットカード決済・Apple Payを選択している場合は、注文が確定したタイミング（お届け日の3〜4日前）で決済されます。コンビニ後払いの場合は商品到着後に請求書が届き、コンビニで支払う流れになります。
PayPay・楽天ペイなどのQRコード決済や電子マネーには対応していません。デビットカードはカードのブランドによって使える場合がありますが、公式に対応が明言されているわけではないので、事前にカード情報を登録して決済が通るか確認するのが確実です。詳しくは公式のお支払い方法ページもあわせてご確認ください。
よくある質問
ナッシュの値段は高いですか？
1食あたりランク1で620円〜、継続でランク29になると499円になります。外食と比べると安く、コンビニ弁当と同程度かやや高めの価格帯だと感じています。私自身は価格と手間を考えると、続けやすいと感じています。
ナッシュを夜だけ使うと1ヶ月いくらかかりますか？
私の場合は10食プランを月3回注文して月30食使っていました。関東在住で月約20,300円が目安でした。ランクが上がるほど価格は下がります。
ランクはリセットされますか？
退会または1年以内に定期購入しない場合にリセットされます。使わない時期はスキップや停止を活用するとランクを維持できます。
送料を抑える方法はありますか？
20食プランにまとめて注文すると、10食プランを2回注文するより送料を節約できます。冷凍庫に余裕がある場合は20食プランがおすすめです。
初回だけ利用してすぐ解約できますか？
できます。違約金や解約金はかからないので、1回だけ注文して次回配送の締切（お届け日の4〜5日前）までに停止・解約手続きをすれば問題ありません。
送料込みだと1食あたり実質いくらになりますか？
関東・ランク1・10食プランの場合、（6,200円＋送料1,166円）÷10食で1食あたり約737円が実質の目安です。ランクが上がるほどこの実質単価も下がっていきます。
一番安く買う方法はありますか？
ランクを上げた状態で20食プランをまとめて注文するのが、割引率・送料効率の両方で最も安くなる買い方です。コスパを重視するなら、まずは継続して注文しランクを上げていくのが近道です。
クーポンは複数併用できますか？
できません。有効なクーポンをお持ちの場合、割引額が大きいもの1枚のみが注文確定時に自動適用される仕組みです。
スキップ・停止中も料金は発生しますか？
発生しません。スキップ・停止している間は配送自体が行われないため、料金の請求もありません。再開すると次回分から通常通り決済されます。
まとめ：ナッシュの値段は継続するほどお得になる
- 外食と比べると安く、コンビニ弁当・スーパー弁当と同程度かやや高めの価格帯
- ランク制で継続するほど1食あたりの価格が下がる（最安499円/食）
- 夜だけ使う場合（月30食）は月約20,000円が目安（関東）
- 20食プランにまとめると送料を節約できる
- スキップ・停止してもランクは保持される
- 支払いはクレジットカード・コンビニ後払い・Apple Payに対応
私自身も最初は値段が気になりましたが、夜だけ置き換える使い方なら続けやすいと感じました。料金が気になっている方は、まず試してみることが一番だと思っています。ランクが上がるにつれて1食あたりの価格が少しずつ下がっていくので、続けるほど負担は軽くなっていく感覚があります。
※継続利用で1食499円〜。長く続けるほどコストが下がります
送料・手数料の詳細は公式サイトでご確認ください
