この記事は宅配弁当や冷凍弁当で食事制限や食事コントロールをしたい人向けの宅配弁当サービスの紹介になっています。
ダイエットで重要なのは適度なカロリー制限を継続する事です。
しかし、スーパーなどで買い物するとおかずを買いすぎたり、余計なおやつなども買ってしまう事がありますよね。
ダイエットに失敗する人は自分をコントロールする事が出来ていないので必要最低限の食べ物しかない状態にすると成功しやすいです。
宅配弁当や冷凍弁当を使うと1日に食べられる量が決まっているので食べ過ぎない利点があります。
しかも、宅配弁当サービスには低糖質、低カロリーなどのダイエット向けメニューや糖尿病の人向けメニューがあるのでダイエットが上手く行かない人にうってつけのサービスです。
それではダイエットにおすすめな宅配弁当サービスを厳選して紹介していきます。
ダイエットにおすすめな宅配弁当サービスは
美味しく無理なく糖質管理ならNOSH(ナッシュ)
送料無料で最安値!一人暮らしならヨシケイ一択!
糖質オフのパックご飯付ならウェルネスダイニング
です。
これらの宅配弁当サービスはダイエットしている人向きの宅配弁当、宅配おかずを取り扱っているのでダイエットしている人にかなりおすすめです。
各サービス共にダイエットメニューには色々と特徴があるのでダイエットに使えるポイントに焦点を当てた紹介していきます。
自分に合った宅配弁当サービスで楽しくダイエットしましょう。
ダイエットにおすすめな宅配弁当サービス
ダイエットにおすすめな冷凍宅配弁当サービスなのでここで紹介する冷凍宅配弁当サービスは基本的に宅配おかずや宅配弁当を取り扱っているサービスです。
NOSH(ナッシュ)
・NOSH(ナッシュ)の特徴
NOSH(ナッシュ)は生活習慣病患者・予備軍の増加と言う現代の社会問題を解決する為に作られた食事宅配サービスです。
扱っている商品全てヘルシーな食事で美味しく食べられるように自社管理栄養士が作ったメニューを一流のシェフが調理しています。
和洋中の様々なおかずで牛肉・豚肉・鶏肉・魚etcの食材を使い飽きないメニューを作り、１週間に最低２品目の新メニューを投入して人気のないメニューは無くしていき利用者が満足できる様な仕組みを導入しています。1食約560円で買えば買う程安くなり最安値で1食499円まで安くなります。デザートもある所もGOOD
■冷凍おかず、お米なし
■１週間に最低２品目の新メニュー追加
■糖質30g以下・塩分2.7g以下で高たんぱく質のおかず
■自社管理栄養士が作ったレシピを一流のシェフが調理
■和洋中様々なジャンルで70品以上の低糖質メニュー、低糖質デザートあり
ヨシケイ(夕食.NET)
・ヨシケイ(シンプルミール)公式サイト
※サイト内の注文はこちらをクリックすると夕食.NETと言うサイトに飛びますがヨシケイが運営しているサイトなのでそのまま注文して問題ないです。
・ヨシケイの特徴
ヨシケイにはシンプルミールと言う1食あたり200kcal前後のおかずを宅配してくれるダイエットメニューがあります。
肉や魚の献立をバランス良く組み込まれており、味もしっかりしており、美味しいです。1食でおかずが3品入っており、3食1,030円(税込価格)と低価格で送料無料と言う点はかなり嬉しい。
■送料無料
■管理栄養士が監修
■冷凍おかず、お米なし
■1食おかず3品で約200カロリー
■ダイエット、一人暮らし、シニア向けの冷凍弁当
■3食1030円(税込価格)で初回お試し価格は半額の3食515円(税込価格)
ウェルネスダイニング
・ウェルネスダイニングの特徴
ウェルネスダイニングは食事制限専門の宅配食通販ショップです。
ダイエット専門メニューが豊富で以下の様に沢山選べます。
・カロリー制限気配り宅配食
・塩分制限気配り宅配食
・たんぱく＆塩分調整気配り宅配食
・糖質制限気配り宅配食
・健康応援気配り宅配食
・(厳選）栄養バランス気配り宅配食
また、冷凍の弁当だけでなくて食材がカットされた料理キットタイプもあるので自分で料理したい人にもおすすめです。
■管理栄養士による電話サポートあり
■冷凍弁当タイプと料理キットタイプ
■カロリーは1食約240カロリー(±10%)
■冷凍おかず、料理キットタイプ、お米別売りあり
■カロリー制限メニューは1食あたり619円。おかず4品
■おかず4品7食4500円、14食8800円、21食13000円(全て税抜価格)コースによって若干違います。
ダイエットにおすすめな冷凍宅配弁当サービス まとめ
ダイエットにおすすめな冷凍宅配弁当サービスは
糖質制限もしやすくデザート付はNOSH(ナッシュ)
送料無料で最安値!一人暮らしならヨシケイ一択!
美味しい制限食ならウェルネスダイニング
です。
ダイエットにおすすめな冷凍宅配弁当サービスですが自分の条件に合った所を選ぶことが重要です。味の好みや条件は人それぞれ違うので試してみないと分かりません。
どこの冷凍宅配弁当サービスを使ったら痩せるとかはなくて、どの冷凍宅配弁当サービスを使っても痩せる事は出来ます。
何故なら、どの冷凍宅配弁当サービスもダイエットしている人向けに作られているので1食当たりのカロリーが抑えられているからです。
後は自分がどの様にダイエットしていくかの問題で継続できるかも重要です。
例えば、出来る限りお金を掛けずに痩せたいのならば送料無料で一番安いシンプルミールがあるヨシケイが良いです。
ウェルネスダイニングは糖質オフのパックご飯やトクホの味噌汁なども買えるのでご飯の食べ過ぎを抑える事が可能です。
私がダイエットに使って良かったのはNOSH(ナッシュ)です。
NOSH(ナッシュ)は全てのおかずが糖質30g以下（1食あたり）塩分2.7g以下（1食あたり）で低糖質のデザートも注文できるのでダイエット中でも甘いものが食べられて助かりました。
この様に自分が長く継続出来そう宅配弁当サービスを使う事がダイエットの成功に繋がるので自分の条件に合うものを使いましょう。
