そんな人の為に私が実際にお試しにウェルネスダイニングの気配り宅配食7食を食べたガチ感想を書いていきます。
ウェルネスダイニングの宅配弁当は安くて1食664円～掛かるので沢山頼んで失敗するのは怖いですよね。
一番気になる点は味だと思うのでウェルネスダイニングの宅配弁当がまずいのか気になる人が多いと思います。
先に結論を言ってしまうとまずいと思ったおかずは1品だけありました。
食べられない程まずくはないのですがコンビニの弁当より美味しくなかったです。
とは言え、個人的感想ですが制限食なのに宅配弁当の中ではトップレベルの美味しさで主菜・副菜両方とも満足度は高いです。
私がウェルネスダイニングの健康応援気配り宅配食を実際に食べた感想を画像付き紹介していますがそれだけじゃなくてSNSで集めた口コミ評判もまとめているのでウェルネスダイニングを使おうか迷っている方はこの記事を参考にしてみてください。
目次
ウェルネスダイニングの宅配弁当の４つの特徴
ウェルネスダイニングは食事制限を必要な人向けに管理栄養士監修で作られており、自宅では作るのが難しい制限食を手軽に美味しく食べられるのが特徴です。
既に病気に掛かっていて制限が必要な人にも使えますが健康診断等で数値の悪くなってしまった人、ダイエット、妊娠中の方にも向いています。
ウェルネスダイニングの気配り宅配食は6コース
ウェルネスダイニングの食事制限食は6コースあり、自分の身体にあった食事を選ぶ事が可能です。
・糖尿病が気になる人:カロリー・糖質制限食
・高血圧が気になる人:塩分制限食
・腎臓病が気になる人:たんぱく制限食
自分の気になる病気に合った食事制限をしましょう。
塩分制限気配り宅配食
カロリー300kcal以下 塩分2.0g以下
塩分を調整しながらも、香辛料や出汁などで物足りなさを解消。美味しさが引き立つよう工夫しています。
糖質制限気配り宅配食
カロリー240kcal(±10％) 塩分2.0g以下 糖質15g以下
糖質の摂取量をコントロールしたい方におすすめ。1食あたり糖質15g以下に調整し、塩分にも配慮しました。
たんぱく＆塩分調整気配り宅配食
カロリー300kcal以上 塩分2.0g以下 たんぱく質10g以下
カリウム500mg以下
たんぱく質の制限が必要な方におすすめ。たんぱく質を抑えつつ、カロリーを上げる工夫をしています。さらに塩分とカリウムもコントロール。
カロリー制限気配り宅配食
カロリー240kcal(±10％) 塩分2.5g以下
たんぱく源となる肉や魚を主菜に多く使い、副菜に野菜炒めやおひたしなど野菜を中心としたメニューを使用することで、食べ応えがありながらもカロリーを低く抑えています。
健康応援気配り宅配食
カロリー300kcal以下 塩分2.5g以下
食生活を改善したい方や体型が気になる方のために、管理栄養士が細かく栄養価をコントロールしました。
栄養バランス気配り宅配食
カロリー300kcal(±20％) 塩分2.5g以下
国産のものを中心に、1食あたり10品目以上の食材を使用。丸大豆醤油など、調味料にもこだわっています。
ウェルネスダイニングでまずいおかず
先日、Twitterでこう呟きました。
#ウェルネスダイニング 7食完食しました。 主菜は美味しかったのはもちろんですが副菜の味のクオリティがどれも高くて満足度はかなり高いです。唯一不味かったのは麻婆豆腐弁当の麻婆豆腐はコンビニ以下でした😅 pic.twitter.com/5uOeaS74CH
— ニンゲン (@dietningen) May 24, 2022
ウェルネスダイニングでまずいおかずは麻婆豆腐弁当の麻婆豆腐でした。
一言で言うと自分の食べてきた麻婆豆腐ではない。
コンビニの麻婆豆腐や市販で売っている豆腐だけ入れて作る麻婆豆腐は結構美味しいと思うのですがウェルネスダイニングの麻婆豆腐は味がいまいちでした。
豆腐と肉は普通なのですが餡が変な味で「これ、麻婆豆腐なの?」っていうのが感想です。
他の弁当のおかずはかなり美味しいのにこのおかずだけはまずくて残念です。
麻婆豆腐弁当の副菜はどれも美味しいので麻婆豆腐だけリニューアルして欲しいのが本音です。
ウェルネスダイニングはまずい?実際に7食を食べたガチ感想
今回食べたのは健康応援気配り宅配食7食
です。
糖質制限をするダイエット目的だったので糖質制限気配り宅配食
を頼んでも良かったのですが糖質制限はお米の量を減らした方が自分には合っているのと料金が一番安かった理由で健康応援気配り宅配食7食を選びました。
ウェルネスダイニングは管理栄養士に直接電話やメールで相談出来るのでどの制限食を食べれば良いのか分からない人は管理栄養士に聞いて見るのも良いと思います。
各メニューの感想を書いていますが先に全体的な感想を書いてしまうとウェルネスダイニングは主菜も副菜も美味しく、冷凍弁当の解凍した時に出る水っぽさも考慮した作りになっているので水っぽさは殆どなく味のクオリティーは高いです。
制限食は病院食の様な味の薄いイメージでしたが全くそんな事はなく味付けもしっかりしていて美味しいです。
主菜は美味しいけど副菜がイマイチな宅配弁当が多い中、ウェルネスダイニングは主菜と副菜の両方が殆ど美味しかったのには驚きました。
副菜に一つは主菜レベルの美味しさのおかずが含まれているのが満足度が高い理由だと感じました。
トマトチーズハンバーグ
安定のハンバーグ。どの宅配弁当のメニューにもあるハンバーグははずれが無いですね。副菜のジャガイモとにんじんのツナ和えもGOOD
チキンのバジルマヨソース
バジルマヨソースってあんまり食べた事がなかったのですがチキンカツと合い、かなり美味しかったです。マカロニとピーマンのツナ和えが副菜のレベルを超えた美味しさでもっと食べたくなりました。
ごまだれ豚しゃぶ風
しゅうまいが入っていて嬉しい弁当。ごまだれ豚しゃぶの豚の量が少なく見えますが野菜の下にちゃんと豚が入っており満足出来ました。ごまだれと豚は合ってて美味しかったです。
メンチカツきのこデミソース
メンチカツの下にふんわりとした卵が引かれていました。副菜におでんみたいのもあり、量的にも満足感のある弁当でした。
牛肉とピーマンの中華炒め
牛肉が入ってるおかずは嬉しいですね。牛肉が入っているのでカロリーを抑える為に副菜が低カロリーのおかずでしたが良い味でした。
麻婆豆腐
最初に記載しましたが麻婆豆腐がまずい弁当です。その代わりにシュウマイと春巻きは美味しかったです。中華風のおかずも良いですね。
サーモンのちゃんちゃん焼き風
ちゃんちゃん焼きはあんまり食べた事がなかったのですが白味噌風味が鮭と合い美味しかったです。ミニメンチカツもあって満足度は高いおかずでした。
ウェルネスダイニング5つのデメリット
・値段の割に量が少し少な目?
個人的には普通の量だったし、食べた後の満足度があったのでデメリットに書こうか迷ったのですが少なからず量が少ないと思っている人が居たので記載しました。
普段、沢山食べる人には量が少ないのかもしれません。
値段の割りに量は少ないかも知れませんが制限食と言う事を考えたらコスパは良い気がします。
・メニューが選べない
ウェルネスダイニングは注文時に7食セット、14食セット、21食セットから選びます。
メニュー数は、全部で56種類ありますがメニューがランダムに決まっているので個別にメニューは選べません。
メニュー自体は沢山あるので飽きないと思いますが嫌いな食べ物が多い人には向いてないかも知れません。
・配達日が指定できない
注文してから約3日後に届きます。時間指定はクロネコヤマトの方で設定すれば問題ないですが配達日を指定できないのは地味に不便ですね。
・食品添加物が入っている
トマトチーズハンバーグに記載されている添加物を調べてみました。
・調味料(アミノ酸等)
・加工澱粉、糊料(増粘多糖類、加工澱粉)
・エチルアルコール
・保存料(しらこたん白)
・セルロース
・着色料(カラメル、ココア)
・リン酸塩(Na)
・甘味料(カンゾウ)
・香辛料抽出物
主に味、色合い、とろみなど調整する添加物が使われています。
食材を安全に保つ為に添加物は入っていて、無添加の宅配弁当はほぼないので気になる方は使用しない方がよいかも知れません。
・送料が高い
初回注文と2ヶ月トライアルは送料無料ですが2回目以降は送料が掛かります。
・その都度注文：送料770円（税込）
・定期注文:送料385円（税込）
都度注文だと少し高めで、定期注文だと他の宅配弁当業者に比べると結構安いです。
ウェルネスダイニング6つのメリット
・制限食と思えない程、味が美味しい
ウェルネスダイニングは食事制限が必要、食生活が気になる方向けの宅配弁当サービスなのに制限食と思えない程、味が美味しいです。
・様々な病気予防の為の食事制限食がある
・糖尿病が気になる人:カロリー・糖質制限食
・高血圧が気になる人:塩分制限食
・腎臓病が気になる人:たんぱく制限食
がメインの病気の為の制限食です。
健康は気になるけどより美味しい宅配弁当が食べたい方は健康応援気配り宅配食
と栄養バランス気配り宅配食
をおすすめします。
・管理栄養士に相談出来る
管理栄養士在中しているので普段食事についてプロに聞く事が出来ます。
病院で管理栄養士にアドバイスを貰うとお金が掛かるのでこちらで聞けば無料です。
tel：0120-503-999
受付時間 9：30～18：00(祝日は休み)
・ご飯を作らなくて良いので楽
電子レンジでチンするだけなので今夜の献立を考える必要もないし、容器はすぐ捨てられるので洗い物もありません。
時間を節約出来て、自分の時間が増えます。
・賞味期限が長い
2022/05/18に届いた宅配弁当の賞味期限は2023/02/05でした。
計算すると8ヶ月ぐらいです。
・高齢者向けのやわらか食もある
高齢者になると噛む力・飲み込む力が弱くなっていきます。
そう言った家族がいる方や高齢者向けに3種類のやわらかさの段階を踏んだ弁当があります。
ウェルネスダイニング 口コミ まとめ
悪い口コミ
いやー、健康な人向けの冷凍食品はこんなに美味しいんですね……糖尿腎臓病には絶対にならないようにせねばならない……OTL。
いや、ウェルネスダイニングも味は悪くなかったんだよ、食物繊維が絶望的に少なすぎただけでさ……OTL。— まろん☆ぱん (@pandataso) May 30, 2022
今日から夜だけウェルネスでダイエット。
80.9キロからスタート。ウェルネスダイニング240キロカロリー
オートミール20g入りキャンベルスープ150キロカロリー普段アホほど食べてるので、量少ないな〜。
食べてたら慣れると言い聞かせて、ごちそうさまでした。#ウェルネスダイニング pic.twitter.com/HYkVVVOyPs— ていない／大木奈ハル子📚本が出ました (@tei_nai) September 2, 2021
良い口コミ
今日はウェルネスダイニングの豚肉の中華あんかけを食べました。
豚肉がぱさついてなく、鶏ガラの効いた美味しい餡と共に食べれて幸せでした😭
引き続きダイエット頑張ります！ pic.twitter.com/MTiVc9xhYg
— ばやしこ@宅食のすすめ (@bayashiko_life) January 3, 2021
減塩食の宅配弁当が届きました🍱
味付けしっかりしてて美味しいです☺️
これで塩分2.0g以下…
買い物行かなくていい、作らなくていい、洗い物しなくていいので本当にありがたいです😭#ウェルネスダイニング pic.twitter.com/Piw9HHR3A4— ふじこ (@purple0193) March 25, 2019
妊娠糖尿病って知ってますか？
妊婦特有の糖尿病なんですが、昔妊娠中にかかってしまって大変でした😓
今日のお昼はウェルネスダイニングの糖質制限食🍱なんと一食243kcal✨
味もしっかりついていて美味しい。
妊娠糖尿病中大変だったので、これでよかったかも。。量は少ないかな💦#妊娠糖尿病 pic.twitter.com/ZZ2BpwRTK3— さとみ（Satomi.)@ワーママ (@Soramon09430213) January 14, 2022
宅食業者選定の旅#45
【サービス名】
ウェルネスダイニング【メニュー】
エビカツエビカツ美味しい。
冷凍なのでさすがにサクッとはいきませんが、ベチャベチャしてないのがすごい。#宅食 #ウェルネスダイニング pic.twitter.com/kYlA8eahae— Tomoya@2023年カナダに留学行く太郎 (@TomoyaKeizoku) June 14, 2020
腎不全になってからウェルネスダイニングってとこで腎臓病食頼んでるんだけどすごいね、ちゃんと美味しい
塩分とかいろんな制限あるから作るの大変だろうにここまで美味しくなるんだなぁ— おーり (@owliowl) August 27, 2021
ウェルネスダイニングをおすすめしたい人
・身体に気を使った食生活を送りたい人
ウェルネスダイニングは食事制限が必要・食生活が気になる方向けに特化して作られているので健康志向な人に向いてます。
特に糖尿病、高血圧、腎臓病などを患っている人や生活習慣病を予防したいにかなりおすすめです。
制限食と言うと病院食をイメージして味が薄くてまずいと思われている人も多いですがウェルネスダイニングの宅配弁当は本当に美味しいです。
むしろ、数ある宅配弁当の中でも味はトップレベルに美味しかったので食事を楽しみながら身体に気を使った食生活を送りたい人は是非試してみてください。
